SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • Panowie saa to nie wszystko. One nie zrobia z Ciebie bohatera. Inaczej wszyscy tu na czele z Gigantem byli by do***ani z kratka na brzuchu. Gh w 2 tyg co moglo zrobic? Ono dopiero zrobi w polaczeniu z madra reszta. GH to nie jest cudowny srodek. Tu trzeba tez za******lac na treningu. Leci 5iu dziennie. Pierwsza faza bedzie trwala ok 16 tyg czyli [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 23:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie nawet to wygląda, trochę przez pozowanie schowałeś bicepsy bo nie widać jak na prawdę się prezentują. Co do Twojego pytania to sam jestem ciekaw jak poprawić środek klatki męczę się już z tym jakiś czas i ciągle nie widzę efektów. Co do kapturów nie słuchaj laski :P

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening - help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa za inni przeciw JA polecam cykle ale bez przerw np 3 tyg na eca a potem 3 tyg na innych srodkach. Czyli podobnie jak niektorzy robia ze sterydami i zmienija po kilku tyg środek na inny dzialjacy inaczej. Moim zdaniem to ma sens. Ale to co napisałas hmm wyglada tez ok ale jak Ci mowie boje sie czy ta therma cos ci da jesli idzie o "fat [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2003-03-04 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cannibal inferno +johimbina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niz w wersji solo HCL (nie 26mg łacznie jak podales). Druga rzecz-masz to szczescie ze wazysz mniej ode mnie, kazdy organizm mimo wszystko indywidualnie reaguje na dany środek-zrób najlepiej progres-zacznij od 1kap/dzien, zwieksz do 2, pozniej 3 ...zobacz jaka dawke odczujesz. Wowczas dodaj wersje solo. Warto te 3-4dni przeznacyc na test [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2015-05-31 10:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W stanach coprawda mozna to kupić w kazdym sklepie jako środek na koncetracje (tak jak u nas magnez) jednakże w Polsce Efedryna jest lekiem nasercowym. Dokładny opis tego środka oraz jego działania znajdziesz pod tym adresem: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=46796 Skoro jest lekiem, więc można wywnioskować, że nie jest dozwolony w sporcie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2003-05-06 13:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie mi ułożyć plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OKI zmienilem ten plan bo byl dziwny.... OCENCIE TEN PONIEDZIAŁEK Plecy rozgrzewka (1 z cwiczen ponizej) 2 serie po 8-10 razy połową ciezaru - podciąganie sztangi łamanej w opadzie tułowia 3 serie 12/10/8 - podciąganie końca sztangi do brzucha 3 serie 12/10/8 - ściaganie drązka wyciągu do karku 3 serie 12/10/8 - martwy ciąg 3 serie 8-12 Bicepsy - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2006-04-07 15:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie mi ułożyć plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JESZCZE TROCHE ZMIENILEM ONIEDZIAŁEK Plecy rozgrzewka (1 z cwiczen ponizej) 2 serie po 8-10 razy połową ciezaru - podciąganie sztangi łamanej w opadzie tułowia 3 serie 12/10/8 - podciąganie końca sztangi do brzucha 3 serie 12/10/8 - ściaganie drązka wyciągu do karku 3 serie 12/10/8 - martwy ciąg 3 serie 8-12 Bicepsy - unoszenie przedramion ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2006-04-07 15:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Pytania wstępne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 70% na zwierzecym 9. Wiem, że należy trenować partie nóg, wręcz wszystkich mięśni aby górne partie lepiej się rozwijaly, jednak zawsze miałem ten problem, że zakwasy eliminowaly mnie z tego na dłuższy czas. Idealna rozgrzewka nóg waszym zdaniem to? Moze jakis środek, który pomaga z kwasem mlekowym (eliminacja)? moze trening byl zbyt intensywny?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2019-11-29 10:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis produktu Dietetyczny środek spożywczy OLIMP L-KARNITYNA PLUS w postaci tabletek jest odżywką zawierającą L-karnitynę, zapewniającą odpowiednie uzupełnienie endogennego poziomu tej substancji w organiźmie, przeznaczoną dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu energetycznym (np. sportowcy wyczynowi). Odżywka wzbogacona jest dodatkowo w [...]

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 12:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedzi padły jak bold to długi cykl i w dobrej dawce bold to leniwy środek i w niskiej dawce nie pokazuje pazurów druga sprawa że skoro będzie szedł tren to tego bolda możesz odpuścić i polecieć test z trenem , długość cyklu taka na ile sidy pozwola tak wiec spokojnie i 15 tyg tren to mega mocny środek i poza testem nic więcej nie potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2016-08-31 13:32:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie, potrzebna rada. Mija XI tydzień i zamierzam ciągnąć zabawę dalej. Opcje są takie: a) nic nie zmieniać, jechać na 500mg enana/tydz.; b) zwiększyć dawkę do 700 mg; c) dodać inny środek - jeśli tak, to coś co nie podlewa i nadaje się do spokojnych, długich cykli - cel to masa dobrej jakości. Co radzicie?

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 19:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tego co czytam, to podnoszenie dawek teścia daje małe przyrosty w porównaniu do skoku ewentualnych sajdów. Podobno lepiej dodać do przeciętnych dawek testa drugi środek w umiarkowanej dawce. Nie chciałbym czegoś, co działa na psychikę w zmulający sposób, powoduje ospałość albo podobne efekty. No i żeby nie trzeba było bić pół litra [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-01 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy inaczej reaguje na dany ester i srodek, kazdy organizm sie inny ja bilem alphy bolda 750gm potem podbilem do 1g week, do tego propa 100mg ed rok temu to byl cykl i byla duza roznica miedzy samym propem a propem z boldem bylem zadowolony z efektow, fakt trzeba dlugo bic bolda ale warto bo nie odczulem negatywwnych skutkow ubocznych teraz [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn, czyli jednak ściema?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie, zwykłe mono w kwasowym srodowisku zoladka dostaje w dupe az milo i robi sie z tego kupa w duzej czesci ... jesli glówna cecha tych calych buforów w kre-alkalynie to nie dopuscic do tego zeby kwas ja uszkodzil i zeby jako kreatyna poszla do krwi a nie jako produkt jej rozkladu ... ta sama funkcje spelni soda :) ale - jesli ten kre-alkalyn [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 02:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Biosterol

    Post
    Megabol

    "Niech ktoś bogaty w wiedzę napisze wkoncu na jakiej zasadzie on działa.. " a wiec... zamawiasz na necie coś o kozackiej nazwie biosterol i paczka przychodzi do domu.płacisz 12zl za opakowanie jeżeli się nie mylę, i cieszysz się ze masz super środek w niskiej cenie. oto cala skomplikowana zasada działania tegoż to cudeńka

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 20:07:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Megabol - Biosterol

    Post
    Megabol

    Przede Wszystkim środek przeznaczony jest dla sportowców powyżej 21 lat! bardzo podoba mi się ta firma, nie naciąga nas na kasę jak np; Trec, ( mens formula) to jest syf.Na mnie i kolegów bardzo dobrze ten Biosterol podziałał ( przyjmowaliśmy go na redukcji) była chęć do treningu,aerobów. A nawet zauważyliśmy delikatny wzrost siły. A tak wogóle to [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 17:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłużej niż do 11 a poza tym jak na środek szkolnego tygodnia to to jest do woli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 00:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proso, siemię lniane, łamane ziarna soi, mąka słodowa pszenna, płatki kukurydziane, ziarna sezamu, cukier, kwasy 3270, e330, emulgatory e472, lecytyna sojowa, enzymy, środek do przetwarzania mąki e 300, drożdże, sól, zakwas piekarski bas .. lepiej chyba zamienić na inny chleb? albo w ogóle na coś innego.. chyba, że na bułkę razową? 3. albo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 14:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale zastanawiam się co potem. Kiedy zacząć budować masę. Mam się kierować własnym wrażeniem wizualnym, a może poziomem tkanki tłuszczowej? Czy mnisi z Tybetu znają 'złoty środek' na to, kiedy zaprzestać redukcji, a zacząć budować masę? Przy okazji jeszcze jedno. 3x w tygodniu biegam, po mniej więcej 40 minut. Jest to zwykły trucht. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 23:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    W skrócie: Kaptur jak wiadomo dzieli sie na 3 częsci(upper/middle/lower trapezius). Na górę: Wszelkiego rodzaju szrugsy stojąc Na środek: Podciągania /high pulle-płaszczyzna pionowa. Podciągania sztangielek do klatki leżąc na ławce,podciągania w opadzie,wszelkie ściągania drążków do klaty(różne chwyty i szerokości),face pulle.... Na dół: [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 22:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)